人民日报：7种营养素是“癌症克星”!好好吃饭也能防癌~，维生素C预防胃癌、食管癌来源：新鲜果蔬维生素C具有较强的抗氧化性，维生素C的合理摄入..钙预防结直肠癌来源：奶制品、豆制品钙是骨骼健康必不可少的营养素..胡萝卜素预防乳腺癌来源：绿叶菜、橙黄色果蔬胡萝卜素主要包括α胡萝卜素、β胡萝卜素和γ胡萝卜素三..最新!20种常见恶性肿瘤筛查和预防方法发布!，新增了恶性黑色素瘤、膀胱癌、卵巢癌、骨肿瘤、软组织肉瘤、..筛查建议符合1~5的“一般人群”筛查：(1)大肠癌筛查从45..

就本质而言，肥胖是百病之源，带你3招远离它，男性的寿命会减少20年.2对血压的影响在成年以后，尤其40-50岁..肥胖和卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和乳腺癌密切相关；对男性而..原卫生部副部长殷大奎：为什么有的人寿命长不了?四大基石没打牢，合理膳食殷教授来自农村，过着相当长一段时间的苦日子，对肉十分渴望..戒烟限酒很多医生都抽烟，殷教授却坚决不抽.他“由始至终没抽过烟”..适量运动毕竟上了年纪，跑百米和健身房的运动已经不适合殷老了，但是他坚持每天走路..

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